Garmin Forerunner 55 Hvid Sportsur

Designet til form og funktion

Dette smartwatch er let og komfortabelt og passer perfekt til løb og til hverdagen.

Materialer, der kan klare sport

Uanset om du løber 5 km eller sveder igennem under HIIT-sessioner, oplever du ultimativ komfort med denne sporty silikonerem.

Indbygget GPS

Registrer, hvor du løber, og få nøjagtige statistikker, herunder distance, tempo og intervaller.

Håndledsbaseret puls

Få pulsdata sammen med advarsler, hvis din puls forbliver høj, mens du hviler dig. Du kan endda måle, hvor hårdt dit hjerte arbejder under aktiviteter.

Garmin coach

Disse adaptive træningsplaner. indeholder vejledning fra professionelle trænere og gratis træningsplaner, der kan tilpasses dig og dine mål. Træninger synkroniseres direkte til dit ur.

Daglige foreslåede træninger

Få personlig træningsvejledning med daglige anbefalinger til løbeture af varierende intensitet baseret på din træningshistorik, dit fitnessniveau og din restitutionstid.

Pacepro teknologi

For at hjælpe dig med at planlægge strategien for løbsdagen tilbyder denne funktion GPS-baseret vejledning til løbetempo for en valgt rute eller distance i Garmin Connect appen. Så kan du skræddersy din indsats til det, der ligger forude.

Sluttidspunkt

Vil du have hjælp til at nå dit mål? Vælg en distance for din løbetur, så kan du se et dataskærmbillede med din anslåede sluttid.

Baneløb

Når du er klar til start af hastighedstræning, kan du bruge den indbyggede tracking af løbeaktivitet til at registrere nøjagtige omgangsafstande og se dine distancer i meter.

Kadencealarmer

Vil du forbedre din løbeform? Brug kadencealarmerne til at finde ud af, hvornår du er kommet uden for dit mål for kadenceområde.

Restitutionsanbefaling

Det er afgørende at give din krop tid til at komme sig mellem træningssessionerne. Efter hver træning vil den indbyggede funktion for restitutionstimer fortælle dig, hvor lang tid du skal hvile, før du igen gør en stor indsats.

Løbsberegner

Dette specialiserede værktøj tager højde for dit træningsniveau og din træningshistorik, så du kan arbejde hen imod dit mål for løbet og se, hvordan træningen påvirker din forventede sluttid.

Indbyggede sports-apps

Skift træningsrutine med aktivitetsprofiler for bane eller virtuelt løb, svømning i swimmingpool, pilates, HIIT og endda vejrtrækningsøvelser.

Batterilevetid

Løb alt, hvad du kan, med op til 2 ugers batterilevetid i smartwatch-tilstand og op til 20 timer i GPS-tilstand.

Overvågning af form

Når du er på farten, registrerer Forerunner 55 skridt, intensitetsminutter med mere.

Stressregistrering

Find ud af, om du har en rolig, afbalanceret eller stressende dag. Påmindelser om afslapning vil endda bede dig om at foretage en kort vejrtrækningsaktivitet.

Body battery energiovervågning

Hold øje med din krops energiniveau, så du kan finde de bedste tidspunkter til aktivitet og hvile.

Intensitetsminutter

Se, hvornår du i løbet af dagen optjente minutter med høj intensitet fra moderat og intensiv fysisk aktivitet.

Fitnessalder

Denne funktion bruger kronologisk alder, hvilepuls og andre faktorer til at estimere, om din krop er yngre eller ældre end dig. Alder er jo bare et tal.

Vejrtrækningsregistrering

Se, hvordan du trækker vejret i løbet af dagen, mens du sover og under vejrtrækningsaktiviteter.

Tracking af kvinders helse

Brug Garmin Connect appen til at tracke din menstruationscyklus eller graviditet. Log symptomer, få motions- og ernæringsvejledning med mere.

Smart-notifikationer

Modtag e-mails, sms'er og advarsler direkte på smartwatch, når det er parret med en kompatibel smartphone.

Sikkerheds- og sporingsfunktioner

Hvis du føler dig usikker, eller hvis dit ur registrerer, at der er sket en hændelse, kan funktionerne Hjælp og Hændelsesregistrering sende en meddelelse med din position til nødkontakter.

Connect IQ store

Download brugerdefinerede urskiver, tilføj datafelter, og få apps fra Connect IQ Store.

Musikkontrol

Styr nemt den musik, der afspilles på din telefon, så du kan springe sange over uden at gå glip af noget.

Synkroniserer med Garmin Connect

Upload dine aktiviteter til Garmin Connect appen for at interagere med et blomstrende online træningsunivers, hvor folk på farten kan få kontakt til hinanden og konkurrere - og endda dele deres triumfer via sociale medier.